Gruppo Gestalt

Una serie di incontri di gruppo mirati ad aumentare il proprio stato di benessere fisico, mentale e sociale; non un semplice star meglio, ma un “essere in più”.

Ma che cos’è la Gestalt?

La Gestalt può essere considerata un’arte terapeutica che incoraggiando il contatto di ognuno con il proprio mondo emozionale, permette di comprendersi più a fondo, consapevolizzando le varie parti di sé; consente di esprimere sé stessi con una maggiore libertà; aiuta ad uscire da eventuali situazioni stressanti. L’epoca storica che stiamo vivendo infatti, con il suo prodigioso sviluppo tecnologico, ha reso pressoché inutile la ricerca di un contatto autentico con il mondo, visto che il mondo ci viene incontro continuamente, anche quando non lo vogliamo. Tutto ciò rischia di snaturare l’uomo, il quale non sapendo più come relazionarsi agli altri e a se stesso, tende a chiudersi sempre più nell’isolamento emotivo e nella solitudine dell’anonimato. La Gestalt si propone quindi come una possibilità per valorizzare il diritto di ogni uomo di poter essere ciò che è, di poter vivere come meglio crede e di poter essere riconosciuto dagli altri nella sua specificità e diversità. Questo attraverso una serie di incontri di gruppo a cadenza settimanale in cui i partecipanti, senza regredire al passato, ma rimanendo nel “qui e ora” cioè nel presente, hanno la possibilità di sentirsi, cioè di conoscersi.

“Essere ciò che sono prima di essere in qualsiasi altro modo”!!!